Tu e il cibo:

una storia che può cambiare

L'analisi personalizzata che ti aiuta a capire davvero cosa succede nel tuo rapporto con il cibo, senza giudizio, senza l'ennesima dieta.

Ci hai provato. Tante volte.

Hai fatto diete, hai seguito piani alimentari, hai comprato libri, hai iniziato lunedì. Poi qualcosa è andato storto, e sei tornata al punto di partenza, con in più un peso in più: la colpa.

E adesso ti chiedi: "Ma perché non riesco? Cosa c'è che non va in me?"

La risposta è semplice, anche se nessuno te l'ha mai detta così: non c'è niente di sbagliato in te. Quello che manca è chiarezza. Capire davvero cosa sta succedendo, non in generale, ma nel TUO rapporto con il cibo.

Ti riconosci in almeno una di queste?

•     Mangi bene tutto il giorno e poi la sera perdi il controllo, senza capire perché.

•     Usi il cibo per calmarti quando sei stressata, annoiata o sola, e poi ti senti in colpa.

•     Hai una lista mentale di cibi "buoni" e cibi "cattivi" che ti perseguita da anni.

•     Sai tutto quello che "dovresti fare" con il cibo, ma non riesci a metterlo in pratica.

•     Vorresti smettere di pensare al cibo tutto il giorno, ma non sai da dove iniziare.

 

Se hai annuito anche solo a una di queste, sei nel posto giusto.

COSA SUCCEDE QUANDO VEDI CHIARO

Immagina di sapere finalmente da dove viene il tuo modo di mangiare. Non per sentirti in colpa, ma per capire davvero. Perché solo quando vedi chiaramente dove sei, puoi scegliere dove andare.

Questo è quello che ti dà "Tu e il cibo: una storia che può cambiare."

Cosa ottieni

•     La verità su cosa sta succedendo davvero nel tuo rapporto con il cibo (non quello che pensi, quello che c'è davvero)

•     I 3 pattern nascosti che si ripetono e ti tengono bloccata (quelli che non riesci a vedere da sola)

•     Il tuo prossimo passo concreto (non consigli generici, ma la TUA strada specifica)

•     La chiarezza di capire da dove viene il tuo modo di mangiare, senza sentirti in colpa

•     La certezza che cambiare è possibile, anche dopo anni di tentativi falliti

 

E soprattutto: uno sguardo nuovo sul tuo rapporto con il cibo, finalmente senza giudizio.

Cosa ricevi

Un documento personalizzato in cui scompongo il tuo rapporto con il cibo in ogni dettaglio:

  • La tua storia: cosa ti ha portata fin qui e perché non è colpa tua

  • I tuoi pattern: cosa si ripete, perché si ripete e da dove viene

  • Le tue emozioni: cosa cerchi davvero nel cibo e come cambiarlo

  • Le tue regole mentali: quelle che ti liberano e quelle che ti sabotano

  • Il tuo prossimo passo: concreto, realistico, tuo

E IN PIÙ UN BONUS ESCLUSIVO!

I 3 pattern specifici che limitano il TUO cambiamento + l'unica cosa su cui concentrarti nei prossimi 30 giorni per iniziare a stare davvero meglio con il cibo.

Come funziona

1. Prenoti il tuo posto (solo 4 disponibili al mese)

2. Ricevi il questionario via email (30-40 minuti per compilarlo con calma)

3. Me lo rimandi entro una settimana

4. Analizzo tutto con i miei 15 anni di esperienza clinica e il mio lavoro con il Mindful Eating

5. Ricevi la tua analisi personalizzata entro 10 giorni lavorativi

Nessuna call da prenotare, nessuna pressione. Solo tu, le tue risposte e uno sguardo onesto e accogliente sul tuo rapporto con il cibo. 

E' perfetto per te se...

  • Hai provato tante diete ma i risultati non durano mai

  • Mangi in modo emotivo e non riesci a uscirne

  • Senti che qualcosa deve cambiare ma non sai da dove partire

  • Vuoi capire davvero cosa c'è dietro il tuo rapporto con il cibo, non ricevere l'ennesimo piano alimentare

  • Sei stanca di sentirti in colpa e vuoi uno sguardo diverso

Non fa per te se...

  • Cerchi un piano alimentare da seguire alla lettera

  • Vuoi qualcuno che ti dica solo quello che vuoi sentire

  • Non sei pronta a guardarti con onestà

  • Stai cercando una soluzione rapida senza metterci niente di tuo

Una cosa importante

Questa analisi non ti dirà di rivoluzionare tutto. Non ti chiederò di seguire nuove regole o iniziare un'altra dieta.

Ti aiuterà a vedere con occhi nuovi quello che hai già vissuto, capire da dove vengono i tuoi pattern, e trovare un primo passo concreto che sia davvero tuo.

Perché il cambiamento non parte da un piano alimentare. Parte dalla chiarezza.

QUANTO COSTA "TU E IL CIBO: una storia che può cambiare"

PREZZO DI LANCIO

55€

Il prezzo aumenterà al termine del lancio

Solo 4 analisi disponibili al mese per garantire la massima qualità

DOMANDE FREQUENTI

Quanto tempo devo dedicare al questionario?

Circa 30-40 minuti. È dettagliato perché ho bisogno di conoscerti davvero per darti un'analisi che vale.

Quando ricevo l'analisi?

Entro 10 giorni lavorativi da quando mi rimandi il questionario compilato.

Posso farti domande dopo?

Certo, puoi scrivermi per chiarimenti. Ti rispondo sempre.

È inclusa una call?

No, l'audit è solo scritto. Se vuoi approfondire insieme quello che emerge, puoi aggiungere una call con me a un prezzo speciale di 80€. Scrivimi per aggiungerla

COSA STAI ASPETTANDO?

Sei pronta a scoprire finalmente come stai davvero con il cibo e cosa puoi cambiare?

Clicca sul pulsante e ricevi il tuo audit personalizzato sul rapporto con il cibo.

TUTTO A SOLI 55€

© SARA BONACINI  2026 |  P.IVA 02742940352 | Iscrizione all’Albo TSRM PSTRP di Modena e Reggio Emilia numero 30| TERMINI E CONDIZIONI|

PRIVACY E COOKIE POLICY